w jaja

Może ci starzy koksownicy jaja sobie z Ciebie robili ? albo tak jak z narkomanami, sami sa uzaleznieni to innych w to wciagaja zeby poczuc sie lepiej

Jaja były mniejsze na cyklu niz obecnie. W piątek postaram sie zrobic badania i je tu umiescic. Sam clomid pewnie też bez sensu teraz brac ?

[...] na solo i przegrasz to i tak respekt w szkole masz w kieszeni, nikt ci nie powie ze jestes frajer bo kazdy umie tylko gadać ale samemu byc w twojej sytuacji juz malo kto ma jaja. Walka pewnie i tak sie w parterze skonczy bo wątpie zebyscie na ringowych zasadach wymieniali ciosy jak z sędzią ringowym . Jesli czujesz ze masz szanse z takim gnojem [...]

Posiłek 1 Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 3,4(b) 2(b) 4,9(b) 52 (b) Płatki owsiane 100 gram 11,9(b) 7,2(b) 69,3(b) 366 (b) Jaja kurze całe 3 15(b) 12,84(b) 1,2(b) 181,2(b) Dodaj warzywa i oliwe Łącznie: 30,3 (b) 22(b) 75,4(b) 599(b) Posiłek 2 Kasza gryczana 100 gram 12,6(b) 3,1(b) 69,3(b) 339(b) Pierś z kurczaka 100 gram 21,5(b) 1,3(b) 0(b) 100(b) [...]

Ja pitole jakie jaja z tą meta :)) obie działały tak samo jak powinny? A druga sprawa to taka że biorę tylko 2 flakony do samolotu i pytanie czy normalnie przewoziliscie czy jakieś problemy były? Zdarlem specjalnie naklejki żeby nie domyslili się w razie czego co tam jest hehe :D

[...] koniec lutego. /SFD/Images/2016/1/2/339bdac82743487c81be4736e74112a3.jpg /SFD/Images/2016/1/2/873641bbd92e46439eff1b7c9c2a965c.jpg W Hashi orzechy są niedozwolone. Tak samo jaja, chyba, ze masz Imu PRo i nie masz na nie nietolerancji (przynajmniej taką wypiskę dała mi moja endo) Jeśli chodzi o orzechy to brazylijskie stosuje tylko do [...]

Nietolerancja na: pszenice orkisz flądre dorsz cebula czarna herbata żółtko jaja kurzego laktoza białka mleka kroweigo soja wiśnia cukier gluten fruktoza cyclemet (nie moge rozczytac ;p) mannit sorbit Jedyne co do zmiany mam w diecie to białko na jakieś bez laktozy i odstawienie na jakiś czas jajek bo przesadziłem z nimi ostatnio i w tym wypatruje [...]

Jaja odstawiam na tydzień potem będę powoli wprowadzał, wydaje mi się że akurat ta nietolerancja wyszła mi przez nadużywanie (ostatnie kilka miesięcy na śniadanie jajecznica+czasami w ciągu dnia). Jutro będę jeszcze raz to wezmę swoje żółtko i sprawdze czy na nie wyjdzie nietolerancja. Zrobię też suklarozę, skoro wszystkie możliwe cukry mi wyszły [...]

[...] internetowych tabel:-|). Niestety i tak mam jeszcze małe problemy... Moje zapotrzebowanie: kcal - 3900 b - 190 g t - 86 g ww - 585 g Śniadanie 8:00: - płatki owsiane 50g, 2 jaja 120g, 60 g rodzynek, 200g marchwi, słonecznik łuskany 15g, jabłko 100g + ultra Amino 5g B - 30 T - 21 WW - 92 kcal - 664 II Śniadanie 10:00: - ser biały półtłusty 80 [...]

facet bez jaj to mowia nawet ludzie co nie wiedza co to saa , co Ty w leb sie ***les , gwara, slogan , slang jak kto woli , podobnym powiedzeniem jest "kto nosi spodnie w domy " czesto baba i na co dzien i w przenosni ale nie oznacza ze chlop koksuje i zgubil jaja

[...] kolejny dzień treningowy na którym poszła klata, biceps oraz przedramię. Dieta: 1. 110g owsianych + 20g rodzynek + pół banana + 30g Hi-Anabol 2. Pieczywo razowe + 2 całe jaja 3. ok. 200g piersi z kurczaka + 100g makaronu ciemnego + warzywa 4. jw 5. Pieczywo razowe + szynka z kurczaka z pomidorem + witaminy i minerały 6. 250g twarogu [...]

DIETA: 1. 220g płatków owsianych + 40g C6 + 30g C6 + cynamon + banan + 3całe jaja -------> Placek owsiany połowa + szejk proteinowy 2. Pieczywo razowe + szynka z kurczaka + twaróg 3. ok. 200g piersi z kurczaka + 100g ryż + warzywo 4. jw. 5. Połowa placka owsianego + truskawki 6. 250g twarogu chudego Po treningu (trening po 4 posiłku): 30g C6 + [...]

[...] ktorym ufa i w które wierzy nie uważam za błąd a jedynie chilową fascynacje. beądą nowe firmy nowe produkty i te o których teraz dyskutujecie przy tych nowych zostaną zapomniane. co do jednego prawie nic sie nie zmieni mowa o naturalnym jedzeniu, czyli cały czas najlepszym zródłem białka będzie mięso i jaja, węgli - ryże, kasze .... pozdr mc

Białko z nabiału to nie jest optymalne źródło białka. Jak chcesz mleko do płatków to 0,5 % w ostateczności przejdzie, chociaż większość je z wodą i też jest zadowolona Gdybyś wywalił mleko, dodał jaja to trochę sera białego mogłoby zostać - taka drobna dywersyfikacja źródeł porannego białka:D

[...] 750mg/test week to moze byc za malo. oraz cykl ~5 miesieczny to nie jest az wcale taki dlugi cykl. wystarczy przybic co 8 tygodni hcg podczas cyklu i pozniej na koniec. i jaja sie dobrze trzymaja. o ile hcg jest dobre ;-) no ale jak sa osoby co praktykuja 250-500 ui ew i sie sprawdza to mozna. tylko do tej pory to slyszalem ze takie dawkowanie [...]

[...] do tego wiecej posilków to przytyje od tego bo organizm nie jest przyzwyczajony... no patrz, znalazłaś rozwiązanie, weekend gotowanie i zamrażarka %-) a w tygodniu zostaje ogarniać jaja na twardo, czy proste sałatki na bazie wędzonej ryby (nie codziennie ofkors), czy też nagotowanej na cały tydzień, poporcjowanej i zamrożonej porcji mięcha.

1. posilek 6:00-7:00 rano,zaleznie od godziny od ktorej zaczynam lekcje. 2 jaja kurze gotowane na miekko (60g jedno, B/T/W : 15g,11g,0.7g) 300 ml mleka (0,5%) (B/T/W : 10g,1.5g,15g) 80g platków owsianych (B/T/W : 7g,4g,37g) dodaj orzechy włoskie RAZEM : (B/T/W : 32g,16g,66g) 2. posiłek 9:00~ (w szkole) chleb razowy warzywa masło mięso czy ryba 3. [...]

bawi mnie ta rozpaczliwa obrona kulturystow, przed przyznaniem sie przed soba, ze wcale nie sa wiele lepsi od metroseksualnych ciot. odważnie...szkoda tylko że przez internet..bo takich bohaterów mamy już nadmiar,proponuje pożyczyć ,,jaja'' od jakiegoś kolegi i powiedzieć to komuś w twarz...POWODZENIA !

Zobacz, czy teraz to już lepiej wygląda : Śniadanie 8.00 480kcal Płatki owsiane 70 g + 100 g Białka z jaja + 20 g żółtka + 20 g migdałów II Śniadanie 10.00 – 350 kcal 50 g twarogu piątnica + 50 g Migdałów + 100g ogórka (1B 2W) III Śniadanie 12.00 – 316 kcal 50 g twarogu piątnica + 40 g orzechów włoskich + 100g ogórka (1B [...]

[...] ryz brazowy, makaron razowy, platki owsiane i ewentualnie ciemne razowe pieczywo. zrodlem bialka ma byc mieso, w Twoim przypadku moze byc kurczak, chuda wolowina, ryby, jaja. oczywiscie conajmniej 3 razy dziennie warzywa zebys mial czyste kichy. posilkow zrob 6 i jedz co 3h zeby maksymalnie rozpedzic metabolizm. z carbo tez nie przesadzaj, [...]